"Ancrage & calme intérieur"
2 dates :
Samedi 15 Mars 2025 (complet)
Lundi 15 Septembre 2025
Une journée de pratiques pour se (re)connecter à son corps & s'ancrer véritablement.
Etre présent à Soi même, dans un cadre bienveillant et sécuritaire.
 Méditer |  Méditation |
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 photo1erre |  pieds mouillés |
 Forêt |  Classe de méditation |
 photo |  20230814_181329 |
 Meditation_edited |  20220305_160200 |
Présentation
Cette journée porte sur l'apprentissage de techniques d’ancrage puissantes pour vous permettre de vous sentir plus calme et apaisé.
La connexion à votre corps physique amènera un bien-être mental et émotionnel et une meilleure circulation des énergies cosmo-telluriques.
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​1/ L'importance de l'ancrage
2/ Les difficultés à nous ancrer (identification/ressentis)
3/ Les bienfaits de l'ancrage : réduction du stress, de la peur et de l'anxiété. Sécurité et calme intérieur. Meilleure gestion du stress et reliance
4/Pratiques d'ancrage : apprendre à nous enraciner
Intervenante
Je vous invite à venir prendre le temps, pendant une journée, d'être à l'écoute de Soi et de ses sensations afin de vous ancrer profondément.
Je vous accompagner par le biais de méditations guidées entre autre à trouver cet espace de paix en vous.
Au plaisir de partager avec vous cette belle (re)découverte.
Claire
Tarif : 120€
de 9h30 à 17h
Infos & réservation
Informations et réservation sur le stage :
CLAIRE VERZI
+33 6 60 97 21 47
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Conditions de vente:
Pour valider votre inscription un acompte de 50€ est demandé. Il n'est pas remboursable en cas de désistement de votre part (sauf cas de force majeure)
En cas de désistement de l'organisateur ou de l'hébergement (cas de force majeure aussi), l'acompte vous sera intégralement remboursé.
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